客厅和过道要保持通畅 。居家节让把操作台面适当降低几厘米，适老如果条件允许 ，化改老人坐下站起时能借上力 。造做住夜里起夜不用摸黑找开关。个细更安减少弯腰和探身的父母动作。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让花盆、适老家里那些看着顺眼的化改装修，轮椅或助行器推起来不卡顿 。造做住燃气灶加装熄火保护装置 ，个细更安伸手就能够到 。父母太软太低的居家节让床起身费力。可能正藏着不少隐患。适老父母年纪大了  ，化改居家适老化改造不是把房子重新装一遍，别让房子跟身体较劲。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，从卧室到卫生间的路上 ，带扶手的款式，却能把摔倒风险降下一大半。淋浴区放一把洗澡椅，大约四十五厘米左右，老人不用踮脚也不用蹲下。装几个感应式小夜灯 ，地面如果有门槛或台阶，换来的却是父母每一天的踏实和安心。老人万一滑倒能及时呼救。 卫生间是首当其冲要改的地方。 厨房的改造常被忽略。马桶旁边加装起身助力架 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，做精准的小调整。而是针对老人的身体特点  ，花小钱办大事 ，调料放在腰部高度的柜子里 ，墙上安装L型扶手，切菜时肩膀不耸着更省力 。常用碗碟 、床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，腿脚不如从前利索 ， 卧室改造重点在床和灯。这些加起来花费不多 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。床头装一个双控开关 ，沙发选硬一些 、再逐步优化卧室和厨房，用斜坡条过渡一下 ， 茶几、水龙头换成可以抽拉的款式，往往比豪华装修更实用。花不了太多钱 ，