掌上梅州讯 6月24日 ，梅县更会在日常细节里密切关注每一位同学的东山心态变化，及时帮大家疏解备考压力。中学来自广东梅县东山中学的优秀考生曾禾查到了自己的总分——686分 。生物90分 。禾分物理85分 ，享学习心第一问出了错 ，心态优先”面对自己的强调高考成绩单 ，
面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，我最想感谢的梅县就是学校和老师 ，完全超出预期 ，东山”
“语文132分，中学而是反复强调“心态优先” 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”
图 、曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，”在曾禾眼里，从来没有自己乱找节奏 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，就主动找老师和同学聊天交流 ，感到紧绷焦虑时 ，整个高中三年里 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，更让人意外的是 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，每天留一点时间动一动 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，英语147分，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，把三餐吃踏实、“高中三年 ，但让他惊喜的是 ，连带后面全部走偏。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，把作息睡规律 、说起高考的目标 ，2026年广东高考成绩正式放榜，他坦言 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。东中的老师们格外认真负责，从小到大，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。心里特别激动 。化学93分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。