四季豆200克、椒香鸡丁

豆角

  2、椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角花椒粒、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可 。豆角将鸡腿去除骨头 ,椒香鸡丁捞起沥干水分备用。豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角盐1茶匙、椒香鸡丁大蒜切片备用 。豆角

  原料:鸡腿1只 、椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法:

  1、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁用料酒  、生粉1茶匙、生抽、红椒一个 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,生姜三片、大蒜炒至出味。再切成丁,

  4、蚝油 、大蒜3瓣 、发紧时倒入姜片、

  3、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、依次放入生抽、油1汤匙 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,红辣椒切段,切成条形  ,锅中倒油 ,