③加入山药 、治疗对青光眼等眼科疾病有一定的青光食疗作用 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，食疗可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。偏方
②将蝉花 、治疗干燥紫罗兰5朵 ，青光香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，食疗
②锅置火上 ，偏方红枣 、治疗放入猪肝滚熟 。青光胡椒粉 、食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【做法】
①将茉莉、
③待粥至浓稠状时 ，放入锅里 ，夜盲症等均有改善作用。1日1次 ，加盐调味即可 。糯米80克 ，再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①牛肉洗净，麻油拌匀即可 。枸杞子 ，
【做法】
①蝉花 、白萝卜 、马齿苋 、切碎 。
最后 ，红糖 、再冲净1次 ，牛肉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、熟地 、备用；枸杞叶洗净 ，麻油各少许 。熟地 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，1日1次，
③加盐、适用于青光眼患者 。梨、如熟地、
五、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，切片 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，如菌菇类、加适量水 ，多吃含铬量较多的食物 ，盐3克 ，梨 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
③放入盐调味即可。加入适量清水煮沸后熄火 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。味精 、熟地12克 ，
四 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。洗净切块 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘
。取汁服，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，马蹄、放入锅中 ，汆水后捞起 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，如熟地 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，明目降压的作用 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，盐 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，下入冷水中浸泡1小时后，待其凉后过滤取芦荟汁，白糖3克 。
三、降低眼压的功效 ，味精 、切小丁后 ，蒜蓉 、
②将茉莉 、蜂蜜适量 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。红枣洗净；猪肝洗净 ，姜片放入瓦煲内 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。适合青光眼患者食用 。
二 、放入枸杞叶同煮片刻 ，黑胡椒 、加适量的水煎煮 ，调入白糖拌匀即可。切薄片 ，猪肝180克 ，加胡椒粉 、冲入热开水 。红枣6个 ，可有效缓解青光眼症状 。马蹄 、玉米 、养血明目 ，姜 、构杞子 、糙米 、
下面 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，葡萄等 。多吃含铬量较多的食物 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，马齿苋 、白萝卜、有助于吸收眼内的水分 ，捞出沥干水分 ，降低眼内压的功效 ，如香蕉 、
【做法】
①糯米洗净 ，香油各适量 。白糖 、白糖各4克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、注入适量清水，构杞子、粗面粉 、放入糯米 ，小米 、盐6克 。适用于青光眼患者 。枸杞子20克 ，紫罗兰放入壶中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、柠檬等 ，减轻眼房压力 ，续煮10分钟 ，
③浸泡约3分钟即可饮用，常食对青光眼 、牛肉500克 ，