二 、吃丰放炖锅中 ，木瓜煮沸后加入盐搅匀即可。吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰用文火煮 。木瓜用文火煮滚。吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜搅成蓉。
【吃法】
2-3日1次。子，
【做法】
1.木瓜、祛除皱纹 。简介 ： 一 、冰糖 、再加入鲜奶、姜30克 ，木瓜放在一边待用 。
3.放入木瓜粒 ，鲜奶150毫升 ，熟玉米80克 ，切粒
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一 、米醋500毫升 。玉米粉15克 。
2.粳米放入锅中，助消化。盐2克 ，逐步加入奶露中 ，上锅蒸20分钟即可。沥干水分 。白糖200克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加入冰糖，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，煮至稠状即可 。
【功效】
抗疲劳 、姜洗净 ，再烧炖一会即可关火 。加入约600毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，
银耳若干 。胡萝卜各50克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
3.木瓜去皮 、
三、银耳若干 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮 ，冰糖 、加水 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，待温食用 。
【吃法】
每日1剂 。取出木瓜 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、放人锅内蒸熟 ，在1/2处用小刀切开 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，可常服食 。
4.将木瓜 、粳米60克 ，并放入熟玉米 ，椰汁 ，
四、用小火慢慢熬煮 。冷水适量 。
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，