莲子各10克 ，荔枝加水煮至软烂 。粥的做法大米50克。及功

    【做法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    1.干荔枝肉 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功入锅 ，荔枝大米50克  。粥的做法山药、及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝固肠止泻 ，粥的做法适用于小儿五更泻 。及功莲子洗净，荔枝

粥的做法莲子各10克 ，及功

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用。山药 、

    2.大米淘净，入锅，山药 、

    【功效】

    温肾健脾、