注意事项
警告
当一天结束的遵守时候 ,之后会更容易添加更多事情到你的每日日程表里 ,为每一件事情以同样的日程方式计时。注意开始和结束的遵守时间 。不要纠结于列表和优先级。每日但同时也考虑到他人(家人和朋友) 。日程还是你浪费了太多的时间 ,
试着一次做出一点改变,而不要改变全部 。是否已经完成了所有你需要做的事 ,或者你也可能意识到你做得太多了。
5做出必要的改变以完成更多 ,遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
4在一周结束的时候看看你列的表,
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视 、

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。

2从你醒来的时候开始 。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间,并且根据它们的影响来选择安排,

7如果你每天不断做出小小的改变
,还是完全没有时间做更重要的事 。怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情 ,你可以从容易做的事情开始,

